No More Reassurance: Una extensión de Chrome para ayudar a las personas con TOC a evitar la búsqueda de tranquilidad en línea.
No More Reassurance es una extensión de Chrome diseñada específicamente para personas con TOC que se encuentran constantemente buscando tranquilidad en línea. Este comportamiento compulsivo puede obstaculizar su progreso hacia la recuperación. Con esta extensión, los usuarios tienen la capacidad de seleccionar los sitios web y frases a los que recurren con frecuencia cuando buscan tranquilidad.
Alternativa más recomendada
Cuando un usuario intenta visitar uno de estos sitios web, aparecerá un mensaje emergente que les anima a reconsiderar su decisión y evitar buscar tranquilidad. Se les da una ventana de 30 segundos para reconsiderar su elección antes de continuar con el sitio web. Esta herramienta simple pero efectiva tiene como objetivo ayudar a los usuarios a romper el ciclo de búsqueda de tranquilidad y capacitarlos para manejar sus síntomas de TOC de manera más efectiva.
No More Reassurance sirve como un recordatorio constante para que los usuarios desafíen su comportamiento compulsivo y trabajen activamente hacia su recuperación. Al proporcionar este empujón suave, la extensión ayuda a los usuarios a tomar el control de sus acciones y progresar en su viaje hacia una mejor salud mental.
